商品の詳細
| カテゴリー: | おもちゃ・ホビー・グッズ>>>タレントグッズ>>>ミュージシャン |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 広島県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
AAA・西島隆弘、「ワガママ」から生まれたスタジャンが“西島サイズ”で
Nissy ジャケット ワガママ 西島隆弘-
Nissy にっしー 西島隆弘 スタジャン-silversky-lifesciences.com
nissy スタジャン-
2024年最新】nissyスタジャンの人気アイテム - メルカリ
最新のクチコミ
テレビで見て、すぐに購入。DVDが分かりやすくて、すごくいいです。樫木さんの、めらめら、とか、さあ、構えてとか、分かりやすくて楽しい。これなら、続きそう。これで1000円は、お得だと思いました。
- ぽっぽマン
- 25歳
- アトピー
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購入品
テレビや雑誌で紹介されている以上のものはなく、やや物足りない印象でした。コラムみたいなコーナーに職場でデスクワークしながらも出来るとありましたが、職場のデスクでロングブレスは無理があると思います。そうとうやる気がないとこの本だけで痩せるのは（私には）難しいと思いました。
- くら5310
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今妊娠中なので産後に頑張ろうと思って買いました！たるんだ体を磨くぞ！
- ティファニーローズ３
- 41歳
- アトピー
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購入品
最初に買った「即やせ」だけでは物足りなくなり「部分やせ」も購入しちゃいました！ キツクないし楽しく出来るから毎日続けられるし、買ってよかったです！ 太って着れなくなったお気に入りの服が着れるように絶対頑張っちゃいます！
- akiyo3363
- 29歳
- アトピー
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未だ始めたばかりですが、楽しんで出来るので長続きしそうです。途中でかなり汗が出てきます。効果がありそうな気がします。
- x0_JO_0x
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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トレーシーの3000円のDVDシリーズの集中ダイエットバージョンみたいな編集です。 本で動作の説明、写真解説、体力別のトレーニングメニューの組み合わせ、食事のアドバイスなどなどが書かれてあり、DVDでは筋肉デザインのメニューを10日ごとに組み立てて実際にトレーシーが実践しています。1日目〜10日目、11日目〜20日目、21日目〜30日目、あとダンスが2パターン収録されています。筋肉デザインは16分〜18分のコースです。ダンスは1パターン10分。 ただし筋肉デザインは右側の動きのみ説明で流れを説明しているので実際に左右ですると倍の時間が必要という事ですね。 このメニューを体力別にいくつか組み合わせた物と、食事のメニューの例を本にまとめてあります。 最後に30日分のダイアリーです。 心構えなどについても書いてあります。 私としては本を読みたい訳じゃないので、めんどくさいというのが本音。 3000円のDVDを流しながら、一緒に運動した方がよっぽど精神的にラクで時間も忘れて集中出来ます。 全く同じ動きを通しで見ながら出来るという点で3000円の方が値打があったと思うし実際効果は出ています。 この本は「ダイエット」の観点から編集されているので逆にしんどくなりますし、DVDをみて動きを覚えて自分で左右の運動をしなければいけないめんどくささが難点で、正直 本の解説も読むだけで疲れるので、私は必要なかったかな、と思いました。 ただ、とにかく安い方が良いという方は動作を習得できるので良いんじゃないでしょうか。 筋肉をデザインしていく、鍛えて行くという事では高い方のDVDと同じ運動が説明されているので廉価版だと思えば安い買い物です。
- なあああああ9789
- 25歳
- アトピー
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いよいよお腹周りが大変な事になってきて・・・ そんな時、テレビで二回続けて特集があり、一緒に少し体を伸ばしたら気持ちが良かったのでトライする気になりました。しかし、いかにもの体型なので書店購入は躊躇われ、ネットで購入。新しい部分やせの本と迷ったのですが、まずは初回本からとこちらにしました。まだ本気で全て挑戦して続けられて無いのですが、普段動かさない部分を伸ばしたりするのでやると、脇腹などすっきり姿勢良くなる気がします。まだまだ、これからですが、下がった内蔵を元の位置に戻したりの効果はありそうです。
- bz178koshi3
- 33歳
- アトピー
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ちょいちょいない調味料があって残念。 でもお手軽に作れるのが多くてよかった。
- ボギーとペス
- 41歳
- アトピー
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お腹に力を入れたら硬くなりはしましたが体重変化なし・・
- pomboo0103
- 29歳
- アトピー
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