商品の詳細
カテゴリー: | コスメ・香水・美容>>>スキンケア/基礎化粧品>>>乳液/ミルク |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
ブランド: | ポーラ |
色: | ブルー系 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
ランニング・スタート・ブックの名前の通り、最初に読む本としては内容が充実しており、参考になります。
- nonkun123
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
100m走の10秒の「壁」をどのように越えてきたのかの分析。 幻になったタイムも含めて、競技環境(高地・風向・地面の素材)の違い、計時システムの変化、 道具の進化などがどのようにタイムに影響してきたかが素人でもわかるように書かれています。
- ヒロシ20041106
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近、雑誌などに載っている「体幹」が、より詳しく書いてあります。今は故障でランニングできないので、この本でイメトレしてます。
- こーさん6575
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
パフォーマンスの向上に良いと思います。なるほど、と思えるヒントがありました。股割りが苦手でしたが、ヒントによって5日後には出来るようになりました。お薦めです!
- shin-chon
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだ、到着していないのでわかりませんが、この本を紹介してくださった整骨院の先生が、娘の先輩になる方のことも出ていたとか 自分の体との付き合い方?みたいな事が書かれてあるとか言っておられたそうなので購入しました。 最近、大阪ガスのCMででも活躍しておられる朝原さん。 肉体もですが、あのさわやかさも見習えることができれば良いななんて思います。
- ちびた2190
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
北京五輪代表女性アスリート紹介、バンクーバー冬季五輪を目指すヒロインなどの躍動感溢れる写真を掲載。
- ageage1953
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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トレイルランナーのバイブル的書籍です。日本を代表するトレイルランナーである鏑木氏が執筆陣の一人として加わっており、登り下りのテクニックから練習方法に至るまで、写真入りで惜しげもなく公開されています。 最近雑誌では何社からか創刊されていますが、専門書としては現時点でこれしか存在しないのではないでしょうか? そう言う意味でも貴重な書籍ですので、ご一読をお勧め致します。
- もこさん0150
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
フルマラソンまでの過程が書いてあるので、初心者にもわかりやすいと思います。
- ERIKOAUCKLAND
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
乳液/ミルク
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